Svetový deň zdravého spánku
Tohtoročnou medzinárodnou témou Svetového dňa spánku je: Lepší spánok. Lepší život. Lepšia planéta. Ide o globálny deň zdôrazňujúci význam spánku, ktorý vyzýva komunity na celom svete, aby podnikli určité kroky v súvislosti so zdravým spánkom. Vyzdvihuje dôležitosť spánku ako pilier zdravia, ktorý umožňuje lepšie rozhodovanie a kognitívne porozumenie aj v prípade veľkých problémov, ako je […]