Dlhé noci bez spánku, teda konkrétne bez toho kvalitného, sú nočnou morou nielen pre pracujúcich, ale pre ktoréhokoľvek človeka. Aké sú príčiny nespavosti? A čo by vám mohlo uľahčiť večerné zaspávanie? Jednoducho a stručne Vyzváňajúci mobil, blikajúci tablet, notebook a rôzne ďalšie výdobytky modernej doby nemajú v spálni čo hľadať. Vybavovanie e-mailov a chatovanie s priateľmi pred spánkom je bežnou […]
Mnohokrát si neuvedomujeme, že práve farby majú veľký vplyv na to, ako sa v priestore cítime. Jedny na nás vplývajú povzbudivo, dodávajú nám energiu, iné nás dokážu príjemne upokojiť. Ak rozmýšľate, akú farbu zvoliť do interiéru, v článku nájdete zopár rád, ktoré by vám pri výbere mohli pomôcť. Ako nič nepokaziť? Ak sa neviete rozhodnúť, […]
Prírodné materiály ako drevo, kameň, ovčia kožušina, kravská koža, vlnené deky, sklo a prírodné tkaniny, interiér ladený do biela, dizajnový a jednoduchý nábytok s klenutými líniami – presne to je škandinávsky štýl, ktorý kraľuje bytovému dizajnu už niekoľko rokov. Ak si plánujete zariaďovanie domácnosti v severskom štýle, tak vám prinášame zopár inšpirácií. Minimalizmus a biela farba sú základné […]
Už dávno neplatí, že drevo patrí len do lesa. Vo svete interiérového dizajnu a v stavebníctve je využívaným materiálom už od nepamäti. Dnes ho nájdeme takmer v každej domácnosti. Jeho zaujímavá štruktúra a teplé farby vnesú príjemnú atmosféru do akéhokoľvek interiéru. 1. Materiál budúcnosti Je hneď niekoľko možností, ako zapracovať drevo do interiéru. Môžu to byť napríklad dvere, podlahy, […]
Prisaháte, že obaja spíte pokojným spánkom, no ráno sa zobúdzate unavení, s bolesťou chrbta a trocha mrzutí. Myslíte si, že je to vekom, náročným dňom v práci či ťažkým životom? Nie, nie, môže za to váš matrac! Najlepší matrac na spanie Poďme pekne po poriadku. Lamelový rošt a veľký manželský sendvičový matrac je to najhoršie, čo môže byť. To […]
Hoci v lete trávite čas najmä vonku, niekedy si pekné počasie vezme dovolenku a vám neostáva nič iné, len si daždivý deň užiť doma. Pre tento prípad je ideálne mať v zálohe plán B, akým je napríklad letná premena interiéru. Milovníci zmien, žiarivých farieb a bláznivého nábytku si v týchto riadkoch určite prídu na svoje. Vitaj, leto! Leto […]
Vo vzduchu cítiť jar. Obloha je opäť bledunko modrá a pomaly, ale isto sa z nej na nás stále častejšie usmievajú teplé slnečné lúče. Čo tak vpustiť trochu jari aj do našich domovov? Pripravili sme si pre vás zopár tipov, ako si zariadiť kuchyňu, spálňu či obývačku v sviežom jarnom štýle. Inšpirácie do kuchyne Tento rok sa môžete […]
Na udržanie zdravia a krásy sa odporúča veľa vecí. Jednou z nich je aj spánok, ktorého dostatok a kvalita sa však často podceňujú. Každý deň sme v plnom nasadení a jediné, čo v noci potrebujeme, je dobrý spánok. Ako však dať nadobro zbohom tomu zlému? Tajomstvo výnimočného spánku sa neskrýva len v matraci, ale aj v posteli. Posteľ je nosič. Bez nej to […]
Prikrývka a vankúš sú neodmysliteľnou súčasťou každého posteľného kráľovstva. Mimo tradičných funkcii ich môžeme však využiť aj na iné praktické veci. V tomto článku vám poodhalíme skryté využitia a supertajné tipy, na čo všetko môžeme prikrývku a vankúš použiť. 1. Štít proti prízrakom – prikrývka poslúži ako najspoľahlivejšia ochrana ratolestí pred ‘príšerkami’ v byte zahalenom […]
Dali ste si na prelome rokov opäť prelomové predsavzatia? Prestať fajčiť, začať behať, schudnúť, jednoducho zmeniť život o 180 stupňov. Sľuby v novoročnej nálade sa častejšie hovoria ako dodržiavajú. Dopomôžte si k ich splneniu niečím, čo vás motivuje a spríjemní cestu do cieľa. Nájdete sa v našom výbere predsavzatí? 1. Budem chodiť skôr spávať […]